小班制教学，保证教学质量与教学资源合理利用

  晚睡会让肌肤的锁水能力变得差，第二天早上醒来你会觉得肌肤非常的干燥缺水，因此，做好晚间的补水保湿非常重要。所以，MM们在清洁面部后要肌肤擦上补水保湿效果好的、而且容易被吸收的补水保湿液。如果能在配合一些按摩的话，有助于肌肤吸收营养物质哟!

  只有给我们的肌肤喝足水，我们的肌肤才会回馈你好的容颜噢!日常生活中不仅要多喝水，还要敷补水面膜哟!建议大家每星期敷2-3次补水面膜，还有每星期做一次淋巴排毒按摩，这样我们的肌肤就会非常水润有光泽啦!   清洁好脸部肌肤之后，就可以给我们的肌肤保湿啦!大家可以选用比较清爽些的爽肤水，然后将爽肤水倒入化妆棉上，用化妆棉轻轻拍打我们的脸部肌肤，这样有助于我们肌肤吸收哦。或者也可以倒到手上然后用手擦到脸上再轻轻拍打，但倒爽肤水之前一定好把手清洗干净噢。