广州天河区华南师范大学小学生篮球是广州小学生篮球培训学校的重点专业,广州小学生篮球培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
(三)练习方法当教练员鸣哨开始比赛时,防守者移动距离抢断进攻队的球。防守者得目的是触碰或者抢断到篮球。进攻者站到原地不动,在防守者到来之前将球传给同伴,不让防守者抢断球。如果被抢断,传球失误者当防守人。抢断人当进攻者,两个人交换位置。(四)教学要点1、让进攻队员在规定的界限里散开距离,不要离得太近,不然传球容易失误。2、敦促进攻方在接到球后快速地做出决定传给其他人。
传球练习:头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。
拇指向下走,
掌握合理的技术青少年朋友应注重基本功训练。“投、突、运、传、防”要有板有眼,只有掌握了扎实的基本功,那么将来在打篮球时才会得心应手,首先推荐可以做一些轻微的慢跑,然后尽量放松一下四肢的肌肉,最后是活动手指等到确定身体各个关节不再僵硬 的时候,就可以开始了。
招生对象:
1.参营年龄715周岁,身体健康,无先天性疾病、传染病等;
2.营员在训练营中一切行动须听从教练以及老师安排;
3.家长(监护人)在报名表应该填写正确联系方式,如有更换,须第一时间通知冬令营工作人员;
4.禁止携带现金、金银首饰等贵重物品,若有(交由生活老师统一保管);
5.禁止携带游戏机、手提电脑、手机、管制刀具、等物品,若有(交由生活老师统一保管)。
滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。
二、人球合一之境:
需要注意的犯规与违例常识有:拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、打手、争球、跑出边线,而在这几点,幼儿最容易犯的错误是运球两次,第一次抱球,拍球之后抱球再进行运球,这就是所谓的两次,有一种是争球,十个人一个球,或者六个人一个球,都想拿到这一个球,在球场上经常会看到的是争球,两个,三个,四个人幼儿一起争一个球,这时老师要及时的做好裁判工作,若有犯规的就立即停止,若没事,对幼儿没有任何伤害可以继续争球,这也是培养幼儿的一种自我争强的心理,提高幼儿对事物的竞争性,适者生存。
(三)练习方法当教练员鸣哨开始比赛时,防守者移动距离抢断进攻队的球。防守者得目的是触碰或者抢断到篮球。进攻者站到原地不动,在防守者到来之前将球传给同伴,不让防守者抢断球。如果被抢断,传球失误者当防守人。抢断人当进攻者,两个人交换位置。(四)教学要点1、让进攻队员在规定的界限里散开距离,不要离得太近,不然传球容易失误。2、敦促进攻方在接到球后快速地做出决定传给其他人。
需要注意的犯规与违例常识有:拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、打手、争球、跑出边线,而在这几点,幼儿最容易犯的错误是运球两次,第一次抱球,拍球之后抱球再进行运球,这就是所谓的两次,有一种是争球,十个人一个球,或者六个人一个球,都想拿到这一个球,在球场上经常会看到的是争球,两个,三个,四个人幼儿一起争一个球,这时老师要及时的做好裁判工作,若有犯规的就立即停止,若没事,对幼儿没有任何伤害可以继续争球,这也是培养幼儿的一种自我争强的心理,提高幼儿对事物的竞争性,适者生存。
幼儿园篮球教学的思路
幼儿园孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作的精神,篮球大联盟做了些尝试性的探索。
双方犯规
在某些情况下,双方球员会为了争夺位置而发有激烈的动作,就是指侵人犯规的动作。裁判就会判双方球员一次双方犯规,即每人一次个人犯规,然后按轮换发球法决定发球权。
第一种是诱导法,吸引幼儿,老师可展现篮球的一些技能,让幼儿在心里有一种崇拜的感觉,提高幼儿对篮球的兴趣。
篮球防守很多时候要依靠快速的脚步,时刻都处在进攻球员和篮筐中间,尽力干扰和打乱对手的节奏,使其失去投篮感觉。成功的防守包括直接抢断或者封盖,但是一个好的防守球员不可能永远让对手一直出不了手。
由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西,因此开始从右手开始练习原地拍高球,原地右手拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手腕上下用力摇动,每次球拍的高球不要超过胸前,肚子的高度为好。同理,左手拍球动作方法一样。
步骤2篮球技能:用内侧脚迈步的同时外侧手往前突破运球一次。
广州小学生篮球培训学校青少年时期是学习篮球技术的黄金时期,而篮球技能的学习有助于大脑的成长,学习篮球技能有助于孩子智力的良好发育,学习篮球会让一个孩子变得更加聪明,篮球运动有助于孩子增强身体素质,提高抵抗力,与助于孩子身高的发展,培养孩子团结坚强的意志品质。。学小学生篮球就来广州小学生篮球培训学校
广州小学生篮球培训学校为您提供广州小学生篮球培训课程!在这里您可以找到广州知名的小学生篮球培训专家、了解广州小学生篮球培训学校每个校区小学生篮球培训的开班情况和价格费用信息,您还可以了解小学生篮球学习的相关技巧和方法!身体各项素质练习、讲解准备姿势、持球等。移动技术(急停、急起、变向、转身、滑步、交叉步、后撤步等脚步动作);传球技术(单、双手胸前、单手体侧、单、双手击地、单手背后等传球方法);运球技术(高运球、低运球、体前变向、转身、背后、胯下等运球方法);投篮技术(原地单手肩上投篮、跳投、行进间低手上篮等投篮方法);突破技术(交叉步、同侧步、转身等突破方法);防守技术(防守有球队员、防守无球队员等防守方法);进攻基础配合(传切、突分、掩护等配合);防守基础配合(挤过、穿过、关门、夹击等配合)。让我们一起从篮球运动中感受快乐吧!