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妇女在产褥期过后进入哺乳期，一般可以恢复正常的性生活，但因哺乳期母亲要给婴儿喂奶，大量营养物质通过乳汁喂给婴儿，能量消耗很大，理应好好休息。所以，为了母亲的身体健康及婴儿的生长发育，性生活不要过频。一般情况下，每周过性生活2～3次，或者每周性生活1～2次更适宜。新妈妈分娩后，十分疲劳，全身无力。产后休息是第一重要调养，老公和家人应该多体贴关心新妈妈，要使新妈妈保持良好的精神状态，静心休息，多喝水早排尿。如果不及时排尿，会造成排尿困难，对子宫恢复有很大影响。无论怎样，对待上述的这种情况，重要的是让她们在产后充分地休养，并且好好接受医师的检查。此外，不管是肉体的还是精神的过度疲劳都可以使她们消瘦，所以周围的人都应给予体谅和照顾。成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠产后恢复成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠作用可促进子宫及腹部肌肉收缩，并使腿部恢复较好的曲线。成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠★产褥期应该要避免长期卧位，产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天的话，可以下床活动活动，到处走走，这样有利于身体生理功能以及体力的恢复，从而帮助子宫复原和恶露排除喔。还有，卧床休息的时候，尽量采取左卧的姿势，避免仰卧，以免子宫后倾。如果子宫已经后倾的话，可以做膝胸卧位来纠正。成都温江区柳城街道产后恢复培训学校哪家可靠

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