北京东城区龙潭湖幼儿蓝球训练是北京幼儿蓝球训练培训学校的重点专业，北京幼儿蓝球训练培训学校师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，学校欢迎你的加入。

因为不同角色要求的篮球鞋性能是不同的。比如：如果你所处的是中锋位置，那么耐克霍华德篮球鞋是很多人推荐的!第二：根据自己经常打的场地条件来选择，有些是室内篮球鞋有些是室外篮球鞋!第三：根据自己最想要达到的效果为选择目标“是追求缓震性更强还是抓地力效果更佳”为选择目的!篮球鞋的选择其实就是根据自己的需求来挑选自己所需的款式，而不同季节所需要的鞋子要求当然不一样啦。夏季篮球鞋推荐什么款式好呢?

第一，双腿的站姿。在持球的时候，请采用基本站立姿势。您可以观看我们的以下视频“基本站立姿势”来学习。然后，将和您惯用手同一边的脚稍稍向前伸，而在后面的那只脚则成为“中枢脚”。

第二，保护手中的篮球。将篮球放在您的胯部。靠身体外侧的手放在球的上方，而在身体内侧的手放在球的一侧，请牢牢抓紧球，防止对方突然抢球。当您想将球从一边移动到另一边的时候，请从膝盖下方移过，这样能够防止您的对手来抢球。

第三，迷惑防守方。在您采用“三威胁”的姿势时，有三种迷惑对方的方式。运用成功的话，您能够诱导对方犯错。首先，为了诱导防守方后退，您可以假装要运球突破。一条腿向篮筐迈出一步，将球置于您膝盖处。接下来，为了诱导防守方前进，您可以假装要投篮。请弯曲双腿，快速地将球举到您的面前，在您身体纵轴线的位置，做出要投篮的姿势。最后，为了诱导防守方向侧边移动，您可以假装要传球。将您的一条腿迈向您的队员，同时快速地将手臂往同一个方向伸出。在比赛中，您可以根据不同的情况，以及防守方的不同反应，来选择相应的对策。比如，如果他与您的距离太过接近，您可以用运球突破的方式越过他。如果两人时间的距离足够大，您可以直接投篮。请注意，您的脸始终要面向篮筐。初学者容易犯一个常见的错误，就是转身背对防守方，把球抱在怀里，这让您无法采取下一步动作。您可以先在没有对手的情况下，练习连贯的迷惑和进攻动作，直到熟练自如为止。现在您就学会这个技巧了。

得分种类：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

幼儿拍球常见问题

球往地上一扔，没有拍球的动作；

球越拍越低；

球不听话，忽左忽右；

指导策略

那么怎样教孩子拍球呢?

1、掌握拍球动作要领，用正确的姿势多练习

　　1、采用滑步，依照篮球高位防守姿势在球场沿‘Z’字路线左右滑行。这种练习方法可以帮助你保持正确的防守姿势。

　　那么目前来看，声称不需要训练的呼声最高的人是谁呢，我知道的一个是艾佛森，一个是马里昂。艾佛森说的是球员不需要训练，那么我们也姑且说他也是赞同投篮不需要动作的，就像很多美国人教授投篮的时候说的话，投篮，怎么舒服就怎么投就可以了。

进行内线防守时，防守心态很重要。要给对方施加压力，让他觉得你很难突破。不要急躁，不要轻易下手断球，一出手，必定又快又狠，化被动为主动。还有就是最关键的就是对他运球突破路线的判断，防守时脚步要稳，不能乱。注意一点，你防的是人不是球，球可以过去，但人不能。在篮球场上，相信很多朋友面对射手类型的球员时有种难以防范的感觉。对方的命中率相当高，不管是三分线内还是三分线外都能够潇洒进球。如果对方个子比较矮还好说，可如果对方个子不但高，篮球技术非常好，这就难以防范了。

斯伯丁篮球特点1．不易漏气变形，不易开胶起皮，篮球制作工艺复杂严格，球体坚固耐用，（出厂前，抽样通过两万次撞击试验）；2．圆周度一致，篮球整体一致性均优于国际专项检验标准（圆周度差异小于±2mm）；3．运球手感优异，弹跳性适中；SPALDING篮球综合手感极佳。创始至今130年，蕴涵着许多传奇。NBA巨星在比赛发球时对篮球的LOGO的方向和位置都很有讲究，绝对不能改变；4．信誉保障和售后服务，正常使用，在保质期内，如有质量问题无条件退换。

技巧训练游戏化

需要注意的犯规与违例常识有：拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、打手、争球、跑出边线，而在这几点，幼儿最容易犯的错误是运球两次，第一次抱球，拍球之后抱球再进行运球，这就是所谓的两次，有一种是争球，十个人一个球，或者六个人一个球，都想拿到这一个球，在球场上经常会看到的是争球，两个，三个，四个人幼儿一起争一个球，这时老师要及时的做好裁判工作，若有犯规的就立即停止，若没事，对幼儿没有任何伤害可以继续争球，这也是培养幼儿的一种自我争强的心理，提高幼儿对事物的竞争性，适者生存。

最好选择周末进行。冬季打篮球，准备时间和调整时间相对较长，建议选择周末天气较好的时候进行。

七、再练习传球技术，传球也需要高超的技术和良好的大局意识，可以双手传球，可以击地传球，可以背后传球等等。

然而篮球运动涵盖运球、投篮、防守、脚步移动的技能技巧，要掌握这些技巧需要进行不断的练习和训练，对于大班幼儿来说要掌握这些技能技巧显得较为困难，很多幼儿园也在开展球类活动，但往往把目标定在拍球上，幼儿能单手拍球、双手同时拍球，但篮球运动的其他技巧的学习便由此止步，实际上幼儿园篮球运动开展不起来也存在以下原因：

(一)缺少专业教师指导，难以形成系统训练计划。

换言之，即便你是惯用右手的，练会了左手，让左右手达到平衡，在实战中会带给你极大的优势。其实练好左手的最好方法就是忘掉你的右手，在平时打球的时候尽量用左手运球和上篮。当然，这样在很长一段时间内你会被欺负的很惨。正所谓熟能生巧，任何一项技术的掌握都需要长期的练习。以下推荐一些练习左手（非惯用手）的方法。

　　1、防守的距离问题：后卫的防守一般要给全队的防守定调子，如果后卫防守非常积极，后边的人也会积极，如果防后卫的人很消极，后边的同伴一般也会消极。或者他以为这是伸缩性防守。所以防守时后卫一定要给对方后卫施加压力，要防得紧，既不能让对方过你，同时你又能对球形成威胁。

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