新闻标题：北京学少儿注意力不集中哪个学校好

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家庭教育影响

我国几千年的历史就是一个演讲人才辈出的历史。从春秋战国时代开始，就有许多专门从事“游说”的思想家和纵横家，他们对社会政治和经济的发展起着不可低估的作用;还有着名的诸葛亮“舌战群儒”等，也都是演讲艺术的绝妙的典范。他们杰出的辩才无一不是建立在独到的思想、丰富的知识的基础之上的。

一个为出色

注意事项

评定2分钟内为出色

任务适度，留有空闲。孩子希望完成任务后就马上去玩，但许多父母却让他们接下来做其他练习，让他们看不到玩的曙光，所以孩子们就想出了磨蹭的招数。如果告诉孩子：“就这些题，做完了你就自由安排。”任务适度，保证孩子会加快速度。多激励，少催促。有些孩子做作业的确慢，但可能是作业的难度大，或者孩子已经养成了磨蹭的习惯，或者是智力有一定问题。如果是这些情况，父母越催，孩子越惊慌失措，反而更慢了。如果父母说：“你如果再快一点儿就更出色了。”“如果考试时你更快一点儿，你可能就会有更多的时间去检查。”孩子受到正面的激励，就会在下次有意识地提醒自己快点儿。

　　这是非常有必要的，因为假若孩子心中有了不满，但却又被禁止表达，那么他们就会发展出一些特殊的表达方式来。

第一种写法：把他们加起来，两数之和写在上面数字的旁边，并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边，如此不断进行，当两数之和大于10时，则记个位数。

难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是独立思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。

从这个例子我们知道，注意力的测定是一项重要的内容。它包括了注意力的广度、稳定性、分配、转移等内容，其中，注意力的广度很重要，也叫做注意力范围，指的是同时间内所能把握对象的数目。视觉的注意范围一般利用速视器加以测定。在不超过1/10秒的时间内，在速视器上呈现一些印有图形、数字和字母的卡片，由于呈现时间很短，眼睛来不及移动，被测者所能知觉的数量就表示了他的视觉注意力的广度。实验研究的结果表明，在1/10秒的时间内，成年人一般能够注意到68个黑色圈点，或46个彼此不相联系的外文字母。

孩子注意力不集中的原因

一.有少部分人注意力不集中是因为先天的因素造成的。准妈妈在孕期或是剖腹产时的一些意外情况都可能对孩子的智力发育造成影响，从而影响他们的注意力集中程度。所以在进入幼儿园学习之后，所表现出的好动、贪玩。都是不自觉的行为，并非他们有意如此。家长和老师千万不能不问原因，就责备孩子。

二.老师的教学内容难度不合适也会造成课堂上的幼儿注意力不集中。幼儿园的孩子肃然总体上也是按照年龄层来分班，但是同一班级的孩子在年龄上还是有可能差个两三岁。再加上，每个人成长发育的速度本来就有差别，所以老师所准备的教学内容只能是对大部分孩子适用的，对少部分孩子来说要么太容易、要么太难。

三.教学环境对幼儿上课是否能够集中也有很大的影响。幼儿因为年龄比较小，本来能够保持注意的时间就很短，如果再受到外界环境的干扰，很容易转移注意力。有些家长只看到表面现象，想出各种方法想要让孩子专心听讲，甚至还寻求了我们的国粹中医治疗的帮助。其实针对这种情况，只要注意调整孩子的学习环境，避免外界干扰，情况就能很好地改善了。

四.课程的趣味性对幼儿注意力也有很大的影响。越是年龄小的孩子，形象生动的事物更能引起他们的兴趣和关注。所以老师的教学内容不能太枯燥，要尽量以灵活的方式来展现，内容也要经常变化，不要让孩子感觉到乏味。

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葵花籽含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花籽有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花籽的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

11、核桃

　　听完张老师的一番话后，廖琦请她离开心理咨询室，留下小勇一对一地做心理咨询。在张老师离开心理咨询室的那一刹那，小勇的头抬起了一点，廖琦看到，刚才他脸上的那种羞愧迅速消失了，取而代之的是一种倔强的神情。

舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的稳定性、转移速度和广度。运用这种方法的时侯，家长可以自制几套卡片，绘制表格，任意填上数字。从１开始，边念边指出相应的数字，直到25为止。

七、听觉集中和听动协调法

微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过，此练习每次最好不超过3分钟。

保持时长。美国儿科学会建议儿童每天的屏幕时间（包括看电视、视频，玩电脑、手机、游戏）不要超过一到两个小时。并且，2岁以下的幼儿不应该有任何屏幕时间，接触任何娱乐媒体工具。

做完了就奖励一下自己，轻松一下。不过，如果你是电脑工作者，用看电视奖励自己可起不到什么好作用。

20香烟，一盒烟20支烟

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