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★产褥期应该要避免长期卧位，产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天的话，可以下床活动活动，到处走走，这样有利于身体生理功能以及体力的恢复，从而帮助子宫复原和恶露排除喔。还有，卧床休息的时候，尽量采取左卧的姿势，避免仰卧，以免子宫后倾。如果子宫已经后倾的话，可以做膝胸卧位来纠正。西安雪绒花学产后恢复在哪里学一、胸部运动(产后第2天开始)：西安雪绒花学产后恢复在哪里学

因为我喜欢孩子才走向母婴护理行业.，我叫张素粉，2001年因下岗带孩子来到郑州做起小生意五年，因都市村庄改造搬迁被追无奈走向了母婴护理行业，做了5年月嫂。刚开始学习了月嫂，跑了很多公司都没找到自己的合适工作，找工作中结识了雪绒花公司经理张红，在我处于困境中张红经理接受了我，开导我，帮助我，又帮我找到工作，我爱上了月嫂这个职业，用心做好工作，对工作始终如一，用好的心态干好本职工作，受到多次表彰，赢得好口碑！

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