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3、产后恢复：为恢复产妇体型，指导产妇做好产后恢复操。

第四是否勤快。月嫂很辛苦，晚上基本不能睡整觉。我们允许白天她趁宝宝睡觉的时候同步睡眠。但是睡觉的前提是奶瓶洗好了，消毒完了，宝宝随时用都有的可用。尿布洗好了，别一大堆堆在厕所，空气不好，还不方便宝宝用。谁家的尿布也是有数的，不赶快洗，赶快晾干，就没的可用了。请多少钱月嫂比较合适？上海月嫂一般平均价格为13500元/月左右，建议在平均价格或者平均价格附近的价位选择，基本上就可以了。一味的追求底价服务质量是得不到保障的，要相信便宜没好货。价格高服务品质自然是没话说，但个人觉得寻求最佳性价比吧，在服务质量有保障的基础上少花钱。

而当今年轻父母对科研、专业、健康地坐月子有越来越显著的规定，因而月子服务界定就造就而为。那么，月子服务和月嫂服务有什么不一样呢？

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胃口差的产妇，在饮食方面要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。按照老年人的传统，月子期间需要大补，于是每餐都是鸡鸭鱼，由于多数新妈妈消化功能减弱，对于这些高蛋白食物“消受不起”，在无形是加重了胃肠负担。家人最好提供易消化的流食或半流食，像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美，比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。经过煎炸的食物的不易消化，最好不要吃。

宣城雪绒花高级月嫂培训班十强新生儿黄疸观察及护理：宝宝生下来都会有黄疸，在医院的时候，儿科医生每天查房的时候都要来看看孩子黄不黄，有时还会用个小仪器测一下黄疸指数。一般正常的宝宝在半个月黄疸会自行消失，如果半个月黄疸没下去，就要提醒妈妈注意了，宝宝有可能是母乳性黄疸，停几天母乳，吃点茵栀黄口服液就会好，当然也有的宝宝是病理性黄疸，那就需要治疗了。我的宝宝就在15天的时候依然全身黄黄的，我的月嫂经验很丰富，告诉我似乎没有消退的迹象，建议我们带宝宝去医院测一下黄疸指数，结果不出所料，黄疸指数非常高，去了两家医院都下了病重通知，要求住院，最终只得含泪把宝宝送进医院，烤了4天蓝光，黄疸才消退。黄疸如果是病理性的又不治疗，有可能发展成严重的核黄疸，大家可以在网上搜搜，是非常可怕的一种病。

产妇在月子期间心情容易不好，有些人甚至可能患上产后抑郁症。这时候的产妇容易发脾气、发牢骚，结果月嫂可能会认为产妇对自己的工作不满意或者认为产妇太难伺候。所以产妇与月嫂应及时加强沟通，产妇直接告诉月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建议，不要碍于面子不好意思说。月嫂对产妇有什么意见也应该直接提出来，如果一直闷在心里，长此以往，可能会造成工作的消极甚至失误。

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事故责任等；付费时索要正规发票。正规月嫂家政公司有一套严格审查的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听月嫂口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，最重要的是否讲究个人卫生。

在雪绒花这个大家庭里，初来乍到我却并没有陌生的感觉，这里的每一位老师都像家人、像姐姐。说话亲切，经常关心我们，无论是学习还是生活上的，使我们没有心理压力能够用心的学习他们给我们传授的知识和经验。

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