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产后：

2、利用指尖，强力按压背部脾俞穴、胃俞穴3次，每次3～5秒钟。

一般来说，月嫂的费用按月计算，即一个月26天。不同级别月嫂服务价格不同。月嫂的工作时间也决定月嫂最后的服务价格。月嫂公司一般以26天的服务为一个月。例如月嫂一个月的服务价格是6800元，那么月嫂一天的服务价格就是6800/26，如果你预定的就是26天，月嫂服务价格就是6800元。如果不是26天，就按实际你预定的月嫂服务时间计算价格。即：服务价格=6800/26*实际服务天数。如：预定42天，服务价格就是6800/26*42。预定其他月嫂级别和服务天数的可以以此类推。

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产后没胃口怎么办

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1、生活护理：照料宝宝的日常起居，保持室内空气清新，料理儿童的饮食起居，包括给婴儿喂水、喂奶、洗澡，换洗婴儿尿布和其他衣物；为宝宝每天按摩、抚摩，指导宝宝游泳，锻炼身体。

服务质量保障措施，有相关服务质量保障措施的后续更有保障。比如说，多久之内服务不满意可不可调换。实在不满意可不可以退单？怎么退？敢承诺的一定是服务有品质保障的

睡反觉是宝宝还没有适应昼夜更替导致的结果，如果不加以纠正会影响宝宝的发育生长，容易生病，而且也影响影响大人的休息，相信很多宝爸宝妈和月嫂都经历过类似的“痛苦”。

产后的新妈妈由于身体本身比较虚弱，容易出现头晕、乏力等去情况，要尽量卧床休息，尤其是头一个星期，起床的时间不能超过半小时，只有等体力恢复后才能慢慢增加下床的时间。

产后坐月子泡脚可以活跃脚部神经末梢，调节产后内分泌功能。产妇在分娩后已精疲力竭，如每天用热水泡脚，对恢复体力，促进血液循环，缓解神经肌肉疲劳大有益处。泡脚同时进行足底按摩，通血化淤，提高机体免疫力，避免产后足跟痛。

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②哺乳前乳房有胀感，哺乳时有下乳感，哺乳后有松软感

妈妈们都知道，产后要注意饮食和保暖，而老一辈刚刚告诉年轻妈妈，在产后不要洗头、洗脚或泡脚，那么，孕妇产后坐月子是否可以泡脚吗？一般来说，产后是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠有帮助，同时，在月子洗脚或泡脚要注意以下事项：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净；

职业环境：室内、外，常温。
职业能力特征：有爱心、耐心和责任感;口齿清楚、会讲普通话;表达能力和沟通能力强;动作协调、灵活;有一定的学习能力。

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6、腹部按摩

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